Upptäck Potensal
Många män i åldern 35 till 45 känner igen mönstret: arbetsdagen är lång, träningspassen ska klämmas in mellan möten och familjeliv, och på eftermiddagen tar orken slut. Potensal är ett kosttillskott i kapselform som riktar sig till just den målgruppen, alltså aktiva män som vill ha ett näringsmässigt stöd för energi, vitalitet och uthållighet i vardagen.
Utgångspunkten är att testosteronnivåerna ofta beskrivs minska med ungefär 1 till 2 procent per år efter 30 års ålder. Därför har Potensal byggts kring en kombination av näringsämnen med erkända funktioner och växtbaserade extrakt. Varje kapsel innehåller sammanlagt 601 mg deklarerade aktiva ämnen. Produkten tillhandahålls av Potensal, och den juridiska tillverkaren är inte närmare angiven av leverantören.
De två näringsämnena i fokus är niacin (vitamin B3) och zink. Niacin bidrar till en normal energiomsättning och till att minska trötthet och utmattning, medan zink bidrar till att upprätthålla normala testosteronnivåer i blodet. Därtill finns L-citrullin, L-karnitin, extrakt av Mucuna pruriens, maca, fransk kustfuru, druvskal och saffran, ingredienser som alla har studerats i samband med cirkulation, uthållighet, återhämtning och välbefinnande.
För den som arbetar med rörelse, träning eller ett fysiskt krävande yrke är idén enkel: en kapsel om dagen som komplement till varierad kost, regelbunden motion och god sömn. Potensal ersätter inte en balanserad livsstil, men kan vara ett stöd för dig som vill orka mer i både jobb och träning.
Sammansättningsanalys av Potensal
| Ingrediens | Dosering | Roll |
|---|---|---|
| Vitamin B3 (niacin) | 20 mg (125 % NRV) | Föregångare till koenzymerna NAD/NADP. Bidrar till normal energiomsättning, normal funktion hos nervsystemet, normal psykologisk funktion, bibehållen normal hud och minskad trötthet och utmattning. |
| Zink (zinkoxid) | 11 mg (110 % NRV) | Essentiellt spårämne som bidrar till normala testosteronnivåer i blodet, normal fertilitet och reproduktion, normal omsättning av makronäringsämnen, normal immunfunktion, normal kognitiv funktion och skydd av celler mot oxidativ stress. |
| L-citrullin | 150 mg | Aminosyra som omvandlas till L-arginin, en föregångare till kväveoxid. Studerad i samband med blodflöde, kärlfunktion, erektionskvalitet, träningsprestation och minskad muskeltrötthet. |
| L-karnitin | 150 mg | Aminosyraderivat som transporterar långkedjiga fettsyror in i mitokondrierna för energiproduktion. Studerad i samband med fettomsättning, fysisk och mental trötthet, återhämtning efter träning och spermiekvalitet. |
| Extrakt av fransk kustfuru (Pinus pinaster) bark | 100 mg | Källa till proantocyanidiner och andra polyfenoler. Studerad i samband med antioxidantverkan, mikrocirkulation, tillgång på kväveoxid och manlig sexuell funktion. |
| Extrakt av Mucuna pruriens (frö) | 100 mg | Tropiskt baljväxtfrö som naturligt innehåller L-DOPA, en föregångare till dopamin. Traditionellt använt inom ayurveda och studerat i samband med manlig fertilitet, testosteronnivåer, stress, humör, motivation och sexuellt välbefinnande. |
| Macarotextrakt (Lepidium meyenii) | 50 mg | Rot från Anderna som traditionellt använts som adaptogen för vitalitet, uthållighet och libido. Innehåller glukosinolater, makamider och polyfenoler. Studerad i samband med sexuell lust, energi, humör och spermieparametrar, utan direkt effekt på cirkulerande testosteron. |
| Druvskalsextrakt (Vitis vinifera) | 15 mg | Källa till polyfenoler som resveratrol, antocyaniner och proantocyanidiner. Studerad i samband med antioxidantverkan, cellulär åldrande samt hjärt-kärl- och ämnesomsättningshälsa. |
| Saffransextrakt (Crocus sativus, märke) | 5 mg | Kryddextrakt med krocin, krocetin och safranal. Studerad i samband med humör, stress, sömnkvalitet, sexuell funktion och antioxidantverkan. |
Styrkor med
Det mest centrala bidraget kommer från zink. Med 11 mg per kapsel, vilket motsvarar 110 procent av referensintaget, bidrar zink till att upprätthålla normala testosteronnivåer i blodet samt till normal fertilitet och reproduktion. Zink bidrar dessutom till normal immunfunktion och till att skydda cellerna mot oxidativ stress, något som är extra relevant för dig som tränar regelbundet och belastar kroppen.
För energin i vardagen spelar niacin en huvudroll. Vitamin B3 bidrar till en normal energiomsättning och till att minska trötthet och utmattning. Med 20 mg, eller 125 procent av referensintaget, kan en kapsel vara ett stöd för dig som märker att orken sviker mitt på dagen. Niacin bidrar också till nervsystemets normala funktion och till normal psykologisk funktion.
L-citrullin och L-karnitin är två aminosyror som ofta nämns i sammanhang med rörelse och träning. L-citrullin omvandlas i kroppen till arginin, en föregångare till kväveoxid, och har studerats i relation till blodflöde och träningsprestation. L-karnitin transporterar fettsyror in i mitokondrierna där de används som bränsle, vilket stödjer normal fettomsättning, cellulär energiproduktion och återhämtning efter fysisk aktivitet.
Växtextrakten kompletterar bilden. Mucuna pruriens är en naturlig källa till L-DOPA och har studerats i samband med stress, humör och motivation. Maca är en traditionell adaptogen från Anderna som studerats i relation till uthållighet, libido och allmän vitalitet. Saffran har undersökts i samband med humör och sömnkvalitet, vilket passar en produkt som vill stödja både kropp och sinne.
Slutligen innehåller Potensal polyfenolkällor i form av extrakt av fransk kustfuru och druvskal. De har studerats för sin antioxidantverkan och för sin koppling till frisk cirkulation. Tillsammans med zinkens skydd mot oxidativ stress ger de ett brett stöd för dig som vill hålla dig aktiv under många år. Allt detta ryms i en enda kapsel om dagen, tänkt att kombineras med balanserad kost, regelbunden motion och god sömn.
Tolerans och biverkningar
Potensal tolereras i regel väl, men som med alla kosttillskott kan enskilda personer reagera på någon av ingredienserna. Leverantören anger att lätta matsmältningsbesvär eller känslighet för vissa komponenter kan förekomma. Zink kan ge illamående eller orolig mage om kapseln tas på tom mage, och därför rekommenderas att den tas i samband med en måltid. L-citrullin kan hos känsliga personer ge milda magbesvär.
L-karnitin kan ibland orsaka illamående, magont, diarré eller en fiskliknande kroppslukt. Niacin kan i högre doser ge rodnad, värme eller pirrningar i huden, men med 20 mg per kapsel är detta ovanligt. Maca kan i sällsynta fall ge uppblåsthet, magbesvär, sömnstörningar eller rastlöshet.
Mucuna pruriens innehåller L-DOPA och kan hos känsliga personer ge illamående, huvudvärk, yrsel, oro, sömnsvårigheter eller hjärtklappning. Allergiska reaktioner är möjliga hos personer som är överkänsliga mot någon ingrediens, till exempel druva, saffran eller baljväxter. Avbryt användningen och kontakta läkare eller apotekspersonal om du får ihållande eller ovanliga symtom.
Varningar
Potensal är inte avsett för personer under 18 år och rekommenderas inte under graviditet eller amning. Använd inte produkten om du har känd allergi eller överkänslighet mot någon av ingredienserna. Kosttillskott ska inte ersätta en varierad och balanserad kost, och den rekommenderade dagliga dosen ska inte överskridas.
Mucuna pruriens innehåller L-DOPA. Undvik produkten eller rådgör med läkare om du använder antidepressiva läkemedel av typen MAO-hämmare, antipsykotika eller läkemedel mot Parkinsons sjukdom (levodopa), eller om du har en psykiatrisk sjukdom, melanom eller tidigare hudcancer. Personer som tar läkemedel, särskilt blodförtunnande medel som warfarin, diabetesläkemedel, blodtrycksmediciner eller läkemedel mot erektionsproblem (inklusive nitrater och PDE5-hämmare), bör tala med sin läkare först, eftersom L-citrullin, L-karnitin samt extrakt av kustfuru och druva kan påverka blodtryck, blodets koagulation eller blodsocker.
Rådgör även med läkare före användning om du har ett hormonkänsligt tillstånd, till exempel prostatabesvär eller hormonberoende cancer, sköldkörtelsjukdom, njur- eller leversjukdom, hjärtsjukdom eller annan befintlig sjukdom. Maca innehåller glukosinolater som kan påverka sköldkörteln hos känsliga personer. Zink kan minska upptaget av vissa antibiotika, såsom kinoloner och tetracykliner, så fråga apotekspersonal om lämplig tidpunkt. Tillskottet ersätter inte medicinsk diagnos eller behandling, och misstänkt låg testosteronnivå bör utredas av läkare.
Vanliga frågor
Ta en kapsel per dag, svälj den hel med ett glas vatten, helst i samband med en måltid. Då minskar risken för att zinken ger illamående. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Ta kapseln regelbundet varje dag och kombinera den med balanserad kost, regelbunden motion och god sömn.
Effekterna varierar mellan individer och kan ta flera veckor att märka. Näringsämnen som zink och niacin verkar genom att bidra till normala kroppsfunktioner, inte genom en omedelbar känsla. Därför är det viktigt att ta kapseln varje dag under en längre period. Din livsstil, sömn och träningsrutiner påverkar också hur du upplever resultatet.
För friska vuxna män som följer rekommenderad dos tolereras produkten oftast väl. Lätta magbesvär kan förekomma, särskilt om kapseln tas på tom mage. Produkten är inte avsedd för personer under 18 år, gravida eller ammande. Om du tar läkemedel eller har en sjukdom bör du rådgöra med läkare innan du börjar.
Vi avråder från att köpa Potensal via Amazon eller andra marknadsplatser. Det finns en risk för förfalskade eller felaktigt förvarade produkter som inte håller samma kvalitet. För att vara säker på att få en äkta produkt rekommenderar vi att du beställer via den officiella webbplatsen.
Nej, Potensal säljs inte på apotek. Produkten finns endast att köpa via den officiella webbplatsen. Där kan du beställa direkt och vara säker på att få originalprodukten.